I understand the nature and potential risks of breathwork and Yoga Nidra, and voluntarily agree to participate while taking responsibility for listening to my body and stopping at any time if needed.
Español: Entiendo la naturaleza y los posibles riesgos de las prácticas de respiración consciente (breathwork) y Yoga Nidra y acepto participar voluntariamente, comprometiéndome a escuchar a mi cuerpo y detener la práctica cuando lo necesite.*